スキンケアはSKⅡ
スキンケアはやっぱりSKⅡ❣️
いろいろ使ってみるけど、次の日の肌が格段に違う！
上がる！
今まで使っていたオーガニックのもはトラブルなくていいけど、やっぱりプラスαの効果が欲しい。
そんな時、SKⅡは必ず期待に答えてくれる。
離れてはまた使ってを繰り返したけど、SKⅡはスキンケアの中でとても信頼ができるブランド。大好きなブランド❤️
ちろりん村
ヨガのレッスンを受けたあと、高松市の自然派食品のお店「ちろりん村」に行ってきました。
かねがねヨガ仲間や食の質にこだわる人たちからお噂は聞いておりました。
お店は３０年も続いているそうで、素朴な感じのお店。
比較的静かな店内。
わたしは大型スーパーとか、とにかくガチャガチャしていたり、人の意識が散漫だなあと感じるところが苦手なので、こういうお店の方が好み。
ゆっくり時間を過ごせるしね。
有意義な時間を。
で、お店には有機野菜や天然酵母パン、無添加の調味料や食材、ナチュラルコスメと、幅広いジャンルのものがぎっしり置かれていました。
わたしがふだんネット注文している食材や生活用品なんかもあった！こりゃいいね〜
ここで買ったベジラーメン♩
たまに食べたくなるんですよね、こういうの。
味がしっかり濃い〜の。物足りなさ、感じないんじゃないかなあ
天然酵母パンを食べるときのお供になんとなく買ったカフェインレスコーヒーが美味いのなんのって！
飲んだ感覚としては、素朴な甘みのあるコーヒー牛乳みたいな感じ。
ふだん甘いものってほとんど興味ないんだけど、これも、たまーに甘いの欲しいときにいいなと思いました。
次行った時は何本か買う予定＾＾
マルサンアイ 豆乳飲料 麦芽豆ジャン 200ml紙パック×24本入
- 出版社/メーカー: マルサンアイ
- メディア: その他
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で、このお店の何が一番いいかって、お品もいいんですけどなにより「人」がいい。
お店の方も、お店に来ているお客さんもやさしい空気感なんです。
やっぱりどういうものを食べるかも大事だけど、どういう時間を過ごすかということも全て自分に跳ね返ってくるものだから、自分にとっての「心地いい」を丁寧にチョイスしていきたいものです。
また行きたいお店だ。
行けてよかった！
ちろりん村
https://www.niji.or.jp/chirorin/
米油に変えてみたら予想以上によかった
料理用の油を「こめ油」に変えてみました。
- 出版社/メーカー: 築野食品工業
- メディア: 食品&飲料
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もともと油っこいものをあまり受け付けない体で、すぐ胃もたれしていたんですけど、こめ油に変えてからそれも殆ど感じないレベルにまでなりました。
こめ油はお米を原料としている植物性の良質な油で、ビタミンＥやr-オリザノールという成分を多く含むとのこと。r-オリザールとは、抗酸化作用に非常に優れ、酸化しにくいので長期保存にも向いているようです。
美容と健康、保存にも適しているということですね。
肝心の味の方ですが、クセがなく、サラッとしていて天ぷらなんかも美味しくいただけます。
食後の重たい感覚もそんなにありません。
健康にこだわったものってよく味気ないといわれますが(笑)、これは家族にも好評でした。
さらにいいなと思ったのが洗い物をする時。
洗い物がとにかくしやすい！
油がサッととれます。
健康への影響、美容、美味しさなど総合的にみると価格も納得。これなら続けられます。
